A prática rotineira de exercícios físicos contribui muito para a saúde de cada indivíduo.

Estar em boa forma antes de uma cirurgia, além de favorecer o resultado estético do procedimento, diminui os riscos do mesmo e acelera a recuperação do paciente.
Porém após a cirurgia é preciso respeitar o tempo de repouso determinado. Evidentemente enquanto ainda existirem pontos cirúrgicos recomenda-se evitar a atividade física, e a sua retomada bem como o aumento da intensidade da mesma deve ser feita sob a orientação do cirurgião plástico e de um educador físico.